건강
다이어트 후 튼살 없애는 방법! 황금 비법 3가지
튼살을 의학적 용어로 팽창선조라 부릅니다. 이는 급격한 체중의 변화로 생길 수 있는데요. 피부 속 콜라겐과 엘라스틴 조직층이 찟어지면서 피부가 갈라지는 것을 우리는 흔히 튼살이라 부릅니다. 튼살은 흉터로 볼 수 있기에 없애고 싶은 것이 사람의 마음인데요. 본 글에서는 다이어트 후 튼살 없애는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. ■ 다이어트 후 튼살 없애는 방법 ◐ 그 전에 알아둘 점! 다이어트 후 튼살 없애는 방법은 체질에 따라! 또는 피부의 특성에 따라. 그것이 아니면 생활습관에 따라, 맞는 방법이 있고 아닌 방법이 있을 수 있습니다. 하지만 공통적으로 적용되는 사항이 있는데요. 바로 굶는 다이어트는 지양하는 것입니다. 적절한 근육이 만들어지면서 빠지는 살은 굶으면서 빠진 살보다 탄력적일 수 있습니다...
2023. 5. 8. 12:07
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