다이어트 후 튼살 없애는 방법! 황금 비법 3가지

튼살을 의학적 용어로 팽창선조라 부릅니다. 이는 급격한 체중의 변화로 생길 수 있는데요. 피부 속 콜라겐과 엘라스틴 조직층이 찟어지면서 피부가 갈라지는 것을 우리는 흔히 튼살이라 부릅니다.

 

 

튼살은 흉터로 볼 수 있기에 없애고 싶은 것이 사람의 마음인데요. 본 글에서는 다이어트 후 튼살 없애는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

 

■ 다이어트 후 튼살 없애는 방법

◐ 그 전에 알아둘 점!

다이어트 후 튼살 없애는 방법은 체질에 따라! 또는 피부의 특성에 따라. 그것이 아니면 생활습관에 따라, 맞는 방법이 있고 아닌 방법이 있을 수 있습니다. 하지만 공통적으로 적용되는 사항이 있는데요.

 

바로 굶는 다이어트는 지양하는 것입니다. 적절한 근육이 만들어지면서 빠지는 살은 굶으면서 빠진 살보다 탄력적일 수 있습니다. 그리고 굶는 다이어트 후 정상식사로 돌아왔을 때 요요현상이 일어날 수 있습니다.

 

여기에 과식 및 폭식까지 한다면 튼살은 더욱 악화되는데요. 때문에 굶는 다이어트만을 하는 것이 아닌 운동을 병행하며 다이어트를 하는 것이 애초 튼살을 만들지 않는 방법이라 하겠습니다.

 

 

 

 

◐ 레이저 시술

레이저시술은 다이어트 후 튼살 없애는 방법에 있어 가장 직관적인 방법입니다. 레이저의 종류로는 브이빔퍼펙타, 프랙셔널레이저 등이 있는데요. 해당 시술은 고주파 열에너지를 이용한 시술입니다.

 

그런데 이는 튼살의 진행상황에 따라 그 효과가 달라질 수 있습니다. 만약 튼살이 붉은 색을 띄고 있다면 만들어 진지 오래되지 않은 튼살이기에 레이저시술의 효과를 제대로 볼 수 있습니다.

 

그러나 흰색의 튼살의 경우 자리잡은 지 오래 되었기에 실상 완치는 어렵다고 볼 수 있습니다. 때문에 만약 레이저 시술을 염두하고 있다면 빠른 치료가 필요로 합니다.

 

 

 

 

◐ 한방침 치료

한방침! 일명 MTS침 시술을 통해 다이어트 후 튼살을 없앨 수 있습니다. 이는 튼살의 겉이 아닌 그 안을 시술하는 방법입니다.

 

한방침 치료의 장점은 치료자국이 오래 남지 않으며 통증에 있어서도 레이저시술 보다 덜 합니다. 튼살을 없애는데 통상 3회 이상의 치료가 진행되며 그 기간에 있어서도 3개월 이상 진행된다는 점을 감안해야 합니다.

 

◐ 튼살크림 이용

튼살크림을 이용한 방법이 있습니다. 그 종류로는 레티노익산 연고 등이 있습니다. 튼살크림은 쉐어버터와 글리세린 성분으로 이루어져 있습니다.

 

ⓒ vpzotova, 출처 Pixabay

 

해당 성분들이 보습을 통한 피부세포간의 결속력을 높여주는 것은 사실이나, 완전한 복구에 있어 어려운 것도 사실입니다.

 

하지만 시중에 판매되고 있는 튼살크림으로 옅어 보이게 함으로써 눈에 잘 띄지 않게 할 정도의 치료는 가능합니다.

 

물론 한순간에 눈에 띄는 효과를 기대하는 것은 금물입니다. 튼살크림 이용 시 중요점은 꾸준히 발라주는 데 있습니다.

 

지금까지 다이어트 후 튼살 없애는 방법에 대해 알아보았습니다. 해결에 있어 한 가지에 집중하는 것으로 해결될 수 없습니다. 위 방법들 모두 적용하여 일상의 꾸준한 관리가 이루어질 때 만족스런 개선을 기대할 수 있습니다.

 

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